Per diversificare il gusto e migliorare l’effetto ottenuto, dovresti utilizzare una varietà di opzioni di cottura per questo meraviglioso prodotto dimagrante.
Con l’aggiunta di miele
È un’ottima ricetta per coloro che non possono immaginare la vita senza i dolci, e perdere peso implica rinunciare a carboidrati veloci dannosi. Il miele naturale sarà un ottimo sostituto dei dolci dannosi per la figura. Un cucchiaio di questo prodotto dell’attività vitale delle api è sufficiente per dare al tè il gusto di dessert desiderato e la bevanda stessa acquisisce le seguenti proprietà positive:
- una piccola quantità di miele non danneggerà la figura, ma sarà un’ottima fonte di minerali e vitamine;
- si rivelano tutte le qualità benefiche delle foglie di tè verde.
Per preparare questo tè, devi:
- far bollire l’acqua;
- versare le foglie nella teiera e versarvi sopra dell’acqua bollente;
- scolate il primo e versateci acqua nuova;
- lasciare le foglie a vapore per 3-5 minuti;
- versare la bevanda nelle tazze;
- aggiungi il miele.
Il prodotto di scarto delle api non tollera il trattamento termico, quindi viene messo solo nel tè già preparato.
Con limone
Possiede le seguenti proprietà positive:
- riduce il livello di colesterolo cattivo;
- ringiovanisce e migliora la salute del corpo;
- rafforza le funzioni protettive del corpo;
- fornisce energia;
- migliora il processo di termogenesi;
- scompone i depositi sottocutanei grassi;
- normalizza lo zucchero nel sangue.
La bevanda viene prodotta secondo uno schema simile. Puoi aggiungere un po ‘di miele al tuo tè.
Con fragrante zenzero
L’aggiunta di radice di zenzero al tè verde è un metodo collaudato e popolare in tutto il mondo per preparare una bevanda dimagrante “magica”. Il tè allo zenzero ha un effetto benefico su tutto il corpo. Le foglie di tè sono ricche di antiossidanti, mentre lo zenzero è ricco di vitamine e aminoacidi. Questa bevanda è considerata uno dei migliori rimedi casalinghi per dimagrire.
Il brodo di zenzero viene preparato secondo il seguente algoritmo:
- la radice di zenzero essiccata viene aggiunta alle foglie, versata con acqua bollente e lasciata insegnare;
- lo zenzero fresco viene strofinato su una grattugia fine e un cucchiaio viene aggiunto a una teiera con foglie, lasciata in infusione.
Il condimento fresco è piuttosto piccante, quindi non mettere più di un cucchiaio di zenzero su mezzo litro d’acqua.
Ricetta del tè al latte, i suoi benefici e rischi
Il tè verde con l’aggiunta di latte solleva alcune preoccupazioni in molte persone che vogliono perdere peso. Alcune persone pensano che sia completamente malsano per la figura. I problemi possono sorgere solo se non vengono seguite le basi di una corretta alimentazione.
Il latte di tè verde ha i seguenti vantaggi:
- allevia il corpo dalle tossine;
- ti regala una grande salute e una sensazione di leggerezza;
- migliora la funzione cerebrale, la vigilanza e la risposta;
- normalizza il metabolismo;
- riduce il rischio di ricomparsa del chilogrammo sinistro;
- normalizza il lavoro del sistema cardiovascolare e i livelli di zucchero nel sangue;
- rimuove i liquidi in eccesso, resiste ai processi infiammatori e ringiovanisce il corpo.
Affinché la bevanda porti solo benefici, è necessario osservare le seguenti raccomandazioni:
- il latte deve essere magro e di alta qualità;
- il numero totale di porzioni è tre volte al giorno;
- versare il latte nel tè già infuso (non più di 60-70 per tazza).
Questo tè non deve essere bevuto da chi è allergico al lattosio. Se il gusto del tè non è molto piacevole, puoi aggiungere il miele.
